@{ a.name } Удалить
Производители
  • N
  • ...
  • Статьи
  • Пять привычек, от которых следует отказаться, чтобы быть более успешным и в стоматологии, и в любом другом деле ru:13190

Пять привычек, от которых следует отказаться, чтобы быть более успешным и в стоматологии, и в любом другом деле

Тревис Брэдбэри, автор статей для Forbes

Иногда всем людям - и стоматологам, и зубным техникам, и руководителям клиник или лабораторий - важно остановиться и перестать делать то, что не позволяет двигаться дальше.

Если вы концентрируетесь на привычках, которые тормозят развитие, вы можете научиться отказываться от них.

1. Перестаньте делать одно и то же, ожидая другой результат

Альберт Эйнштейн сказал: «Безумие – делать одно и то же и ждать другой результат». Несмотря на известность этого ученого и на язвительность его выражения, многие люди непреклонно верят в то, что два плюс два будет когда-то равно пяти. Истина проста: придерживаясь одного и того же подхода, вы будете получать тот же результат, независимо от того, как сильно вы верите в обратное. Если вы хотите получить иной результат, нужно менять сам подход к достижению цели, какими бы болезненными вам ни казались перемены.

 NaviStom

2. Перестаньте говорить «да»

Соглашаясь, например, на работу до позднего времени, вы отказываетесь от спортзала или времяпровождения с семьей. Исследования Калифорнийского университета из Сан-Франциско показывают, что, чем сложнее вам сказать «нет», тем вероятнее, что вы переживаете стресс, истощение и депрессию. В момент, когда нужно сказать «нет», не заменяйте это слово фразами типа «Не думаю, что смогу это сделать» или «Я не уверен». Сказав «нет» новому заданию, вы открываете перед собой возможность успешно завершить текущие задачи.

3. Перестаньте сомневаться в себе

Уверенность очень важна для успеха. Американская компания Хьюлетт-Паккард провела интересное исследование среди сотрудников, которые подавали заявки на повышение. Оказалось, что женщины отправляли резюме на более высокий пост только в том случае, если на 100% отвечали требованиям к должности. А вот мужчины подавали свои заявки тогда, когда отвечали требованиям на 60%. Исследователи сделали вывод, что одна из многих причин по которым мужчин больше в высших эшелонах компании, объясняется тем, что они готовы попробовать больше должностей, чем женщины. Иногда для достижения следующего уровня нужна только уверенность. Главное – верить в это. Если вы сомневаетесь в себе, вы не получите более высокую должность. Но уверенность должна быть настоящей, так как поддельная не принесет нужных результатов.

4. Перестаньте откладывать дела на потом

Менять что-то – тяжело. Самосовершенствоваться – тяжело. Стараться изо всех сил достичь желаемого – тяжело. Когда нужно сделать что-то тяжелое, всегда легче отложить это на завтра. Но проблема в том, что завтра никогда не наступает. Говоря, что вы сделаете что-то на следующий день, вы только находите отговорку, которая означает, что вы либо на самом деле не хотите этого, либо хотите получить результат, не прилагая усилий. А ведь усилия - неотъемлемая часть осуществления любого желания.

5. Перестаньте думать, что все решиться само собой

Наверное, удобно думать, что в итоге все сработает и без вас, но на самом деле вы должны приложить усилия для осуществления задуманного. Это можно делать разными способами. Не ждите, пока руководитель заметит, что вы готовы к повышению; не ждите, что ваш коллега избавится от привычки перекладывать работу на вас, если сами всегда охотно ее принимаете; не думайте, что кто-то перестанет вас эксплуатировать, если вы позволяете это делать. Ничто не произойдет магическим образом. Вы должны активно действовать и брать на себя ответственность.

Вывод

На пути раскрытия собственного потенциала есть десятки преград, которые мы сами себе создаем. Мы сомневаемся в своих способностях, решаем, что что-то очень сложно для нас, или же откладываем что-то на завтра. Если вы действительно хотите достичь успеха, перестаньте много думать о том, что вам придется делать. Вместо этого подумайте о том, что нужно перестать делать.


815 19.02.2019

  • Печі для синтеризації діоксиду цирконію Mihm-Vogt NaviStom

    Печі для синтеризації діоксиду цирконію Mihm-Vogt

    КарпатДентал • Мукачево
    Подробнее